|
Como prevenir y curar naturalmente los
resfríos
El frío comienza a llegar a la ciudad, y
frente al cambio climático no son pocas las personas que van a
comenzar a resfriarse. Dolor de cabeza, mucosidad, estornudos y
dolores musculares comienzan a hacer su aparición, de cara
al otoño.
La farmacopea actual ofrece varias opciones a la hora de tratar
los resfríos, pero siempre es bueno tener en mente alternativas
naturales. Los "remedios de la abuela" son a veces tanto o más
efectivos, y por lo general tienen una sólida base científica
que los avala.
Algunos de los más
famosos:
 Si se
comienzan a percibir los síntomas de un resfrío, tome 3 gramos
de vitamina C por día durante tres días.
Hacer
inhalaciones con vapores de manzanilla o agua mentolada.
Para los
niños: si están resfriados, partir en cuatro partes una cebolla
y dejarla en la mesa de luz. De esta forma toserán menos y
dormirán mejor.
Más
información
Remedios caseros contra el
resfrío.
Remedios naturales aportados
por lectores - BBC Mundo.
Consejos fáciles para
prevenir el resfriado.
La gripe tratada con
remedios naturales.
Los mejores alimentos para
combatir el resfriado. |
