Tos y flema asociados a la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC)
Un estudio publicado recientemente en la "American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine" asegura que los adultos entre 20 y 44 años con funciones pulmonares normales que han desarrollado tardíamente tos crónica y flema presentan cuatro veces más riesgo de padecer Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC) que aquellos que no la han desarrollado.

Pero, ¿qué es la EPOC?
Es una obstrucción persistente de las vías respiratorias y puede aparecer en forma de dos trastornos diferentes: el enfisema y la bronquitis crónica. Los pacientes afectados por la EPOC están más expuestos a desarrollar cáncer de pulmón que cualquier otra persona. También puede influir en el desarrollo de problemas cardiacos.

¿Quienes la padecen?
Fumadores
Personas que trabajan en ambientes contaminados (mineros de carbón, trabajadores del cereal, metalúrgicos, etc.)
Es más frecuente en hombre que en mujeres.

Síntomas
Los síntomas iniciales pueden aparecer al cabo de 5 o 10 años de fumar o de estar expuesto a gases contaminantes.
Tos y aumento de la mucosidad, normalmente al levantarse por la mañana.
Tendencia a sufrir "resfríos de pecho".
Respiración sibilante.
Sensación de ahogo frente a un esfuerzo.
Pérdida de peso importante.
Hinchazón en las piernas.

Más información
Medline: La 'tos del fumador' es un predictor potente de la enfermedad pulmonar
Medline: EPOC.	EPOC en la Argentina.
Diagnóstico de EPOC.	Tratamiento de la EPOC.
Consecuencias de la EPOC.	Asma y EPOC.
La EPOC en cifras.

Autoestima y sobrepeso
La imagen que nos devuelve el espejo es un factor importante que influye sobre nuestra autoestima. Los cánones actuales de belleza han impuesto que, cuanto más flaca, mejor, y esto influyó de manera importante en el desarrollo y proliferación de enfermedades como la bulimia y la anorexia.

Sin embargo, el exceso de peso y la mala imagen corporal influyen también en la autoestima: si una persona no se ve bien, no se siente bien. El sobrepeso es una condición médica que no sólo trae aparejados problemas a nivel físico, sino también psicológicos. Los pacientes tienden a "esconderse" y "ocultarse" de las miradas, ya sea detrás de ropas demasiado holgadas e incluso llegan a no abandonar su hogar para no ser vistos. Su vida social y afectiva se ve así recortada, entrando en un círculo del que luego es difícil salir: angustia-comer-vergüenza.

Más información
La importancia de los factores psicológicos en el sobrepeso.
Belleza y juventud, un espejismo de la autoestima femenina.
Imagen corporal, autoestima y actitudes alimentarias en preadolescentes.
Autoestima y sobrepeso.

La anemia y sus consecuencias
La Anemia es una alteración causada por disminución del número de glóbulos rojos y de los niveles de hemoglobina en sangre por debajo de los parámetros estándares.

La anemia puede tener distintos orígenes, y aparecer en el transcurso de un embarazo, ser consecuencia de alguna lesión o incluso tener orígenes heredo-familiares.

Síntomas
Cansancio.
Disminución del deseo sexual.
Palpitaciones y fatiga tras el esfuerzo.
Tensión baja.
Inflamación en los tobillos.
Dolor de cabeza, mareo, vértigo y somnolencia.
Alteraciones menstruales.
Manifestaciones en la piel: palidez, fragilidad en las uñas y caída del cabello. 

Más información
La anemia: un mal silencioso.
Anemia: definición, cuadro clínico y tratamiento.
La anemia por deficiencia de hierro.
Anemia: cuando un nivel bajo de hierro es la causa.
Medline: anemia.
Fundación argentina contra la anemia.

Consultas / sugerencia de temas / comentarios:
Ana Belluscio
abelluscio@hcgobesity.info

Muchas gracias.