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Mascotas y parásitos
Si bien son los mejores amigos del hombre, los animales domésticos como perros, gatos, pájaros y reptiles pueden ser portadores de enfermedades que se pueden transmitir a los seres humanos. Aunque no son frecuentes, algunos simples consejos ayudan a prevenir su contagio.

Medidas a tomar
Una de las más importantes es no tocar los excrementos del animal (orina o materia fecal) o los objetos que se ensucian con los mismos. Es recomendable lavarse cuidadosamente las manos después de limpiar una superficie con deposiciones o luego de recogerlas.
No permitir que los niños jueguen en areneros que pueden ser utilizados por gatos como "baño". Mantener a los niños lejos de la tierra de plazas que los animales pueden utilizar.
Evitar el contacto oral con las mascotas, como compartir comidas o besarlas en la boca.
Las mujeres embarazadas y las personas en mal estado de salud jamás deben limpiar las cajas donde los gatos eliminan sus excrementos.
En general, a los niños menores de cinco años de edad no se les debe permitir jugar con reptiles como lagartos, serpientes y tortugas, ya que pueden transmitir infecciones severas.

Mantenga a su mascota saludable
Purgarla y vacunarla se acuerdo a las recomendaciones del veterinario, ya que de esta forma se evita que contraiga parásitos y enfermedades.
Controlar la aparición de pulgas y garrapatas.
No alimentar a las mascotas con carne cruda.
No permitirles cazar y mantenerlos alejados de animales salvajes o callejeros que pueden estar sin vacunar o enfermos.

Más información
3 de cada 10 mascotas tienen parásitos.

Parásitos: precauciones y tratamiento.
Cómo eliminar los parásitos en su mascota.

Medline: mascotas y salud.
Zoonosis: transmisión de enfermedades.
Las mascotas y las enfermedades infecciosas: tratamiento y primeros auxilios para prevenir su aparición.


Hemorroides, qué son y cómo combatirlas
Las hemorroides son dilataciones de las venas (várices) de la mucosa del recto o del ano.

Fundamentalmente existen dos tipos:
Hemorroides internas: son venas del plexo venoso superior. Se sitúan por arriba del conducto anal y se encuentran cubiertas por mucosa (insensible)
Hemorroides externas: las venas afectadas perteneces al plexo venoso inferior. Se hallan situadas por debajo de la unión anorrectal y están cubiertas por piel exterior (sensible y por lo tanto dolorosas). El sistema de drenaje de esta zona carece de válvulas, y por ello la posición erecta del hombre aumenta la presión en el interior de las venas hemorroidales y predispone a la enfermedad hemorroidal.

Causas frecuentes
Factores hereditarios.
Estreñimiento que, al forzar el paso de las heces, comprime las venas hemorroidales.
Diarrea, que puede producir irritación.
Estar de pie o sentado durante mucho tiempo seguido.
Embarazo, sobre todo en las últimas semanas.
Las ocupaciones sedentarias, los esfuerzos durante el trabajo o el deporte, el mantenerse de pie por tiempo prolongado, y ciertos hábitos alimentarios son el resto de las causas implicadas en la formación de hemorroides.

Principales síntomas y complicaciones
Aparición de un sangrado rectal escaso y molestias al defecar, con secreción mucosa del recto.
A veces puede acompañarse de anemia.
Una de las características más importantes es la palpación de las hemorroides en el ano, que incluso pueden ser reducidas manualmente por el paciente.
Como complicación de las hemorroides se puede producir una estrangulación de las mismas con aparición de un color oscuro (trombosis).
La anemia intensa posterior a hemorragias abundantes o a la persistencia de la pérdida de pequeñas cantidades de sangre es otra complicación de las hemorroides.

Diagnóstico
Síntomas característicos: sangre y secreciones al defecar.
Inspección anal externa o examen rectoscópico, que confirme la presencia de la dilataciones en el recto.
Análisis para comprobar la posible presencia de anemia.
Como el sangrado rectal es el síntoma más común de las hemorroides internas, y aparece también en diversos tumores del colon y del recto, es recomendable realizar una recto- sigmoidoscopia, para poder descartar otras enfermedades.

Más información
Hemorroides: disminuyendo el dolor y el malestar.

Clasificación, síntomas y diagnóstico.
Medline: hemorroides.
Hemorroides durante el embarazo.
Remedios naturales.
Comprendiendo y tratando las hemorroides.
Un mal extendido pero de difícil curación.


Comerse las uñas, ¿síntoma de stress?
El morderse las uñas es un mal hábito que tienen más de un 30 % de los adolescentes y algo más del 5% de los adultos.

Causas y consecuencias
Es, en general, un síntoma de situaciones de estrés o ansiedad por diversas situaciones y por ello en la adolescencia suele tener su punto culminante.
Al ser un acto reflejo, no es consciente y es difícil de evitarlo frente a distintas situaciones que generan ansiedad.
Habitualmente se produce el astillamiento y adelgazamiento de las uñas, lo que ocasiona un problema de estética evidente y hasta a veces lesiones infecciosas en los labios, heridas y levantamiento de la piel que rodea la uña, que duele y suele infectarse.
Las consecuencias, además de las infecciones, son estéticas en las manos, los labios y a veces en los dientes que se pueden ver alterados en su forma.

Tratamiento
De forma doméstica se intentan poner tiritas en los dedos o aplicar esmalte con sabores amargos. Con estos remedios, si se logra concientizar a la persona, puede ir mejorando el proceso.
Métodos odontológicos: a través del uso de una placa a nivel de los molares se limita la unión de los dientes incisivos superiores e inferiores y se impide la mordida de la uñas (no se cierra la mordida), lo cual comienza a cambiar el hábito condicionado de ansiedad - morder uñas, ante la imposibilidad de hacerlo.
Este método junto con el tratamiento del estrés y/o ansiedad, inclusive profesionalmente (psicólogo) consigue solucionar la mayor parte de los casos. No es un tratamiento largo ya que en 4 a 6 semanas el tema puede estar resuelto si luego se mantiene un apoyo en el comportamiento. A las 12 semanas el aspecto estético de las uñas llega a estar completamente normalizado.

Más información
Comerse las uñas, un hábito compulsivo.

Un acto de autoagresión.
Niños: el consuelo de comerse las uñas.
Conserve sus uñas.
Onicofagia: causas psicológicas y psicosomáticas.
¿Cómo puedo dejar de comerme las uñas?


Consultas / sugerencia de temas / comentarios:
Ana Belluscio
abelluscio@hcgobesity.info

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